Gluteeniton mysli

Gluteeniton mysli

Gluteeniton kauramysli maustetaan erilaisilla pähkinöillä ja siemenillä sekä kuivatuilla karpaloilla. Mysliä valmistuu kerralla pellillinen, eli siitä riittää herkuteltavaa useaan aamiaishetkeen!

  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
  • Kasvis
  • Laktoositon
  • Maidoton
  • Alle 30 min
Ainekset
  • 5 dl

    Elovena Gluteenittomia Kaurahiutaleita

  • 1 dl

    Sunnuntai Juokseva Rypsiöljyvalmistetta

  • ½ dl

    vaaleaa siirappia

  • 1 dl

    cashewpähkinöitä

  • ½ dl

    auringonkukansiemeniä

  • ½ dl

    kurpitsansiemeniä

  • ½ dl

    pinjansiemeniä

  • ripaus suolaa

Lisäksi
  • 1 dl

    kuivattuja karpaloita

Tee näin
  1. Laita uuni lämpenemään 175 asteeseen.
  2. Mittaa kaikki raaka-aineet samaan kulhoon ja sekoita.
  3. Levitä seos leivinpaperilla varustetulle uunipellille.
  4. Paista uunin keskitasolla noin 8 minuuttia. Sekoita ja paista toiset 8 minuuttia. Myslin tulee olla kauniin ruskeaa.
  5. Jäähdytä ja lisää joukkoon karpalot.
  6. Säilytä tiiviissä astiassa.
  7. Tarjoa rahkan, jogurtin tai maidon kanssa.

  • Jaa

Reseptissä käytetyt tuotteet

Suosittelemme näitä tuotteita

Jätä kommentti

Katso myös nämä

  • Elovena Dalgona kahvi

    Täyteläinen ja pehmeä dalgona-kahvi

    Dalgona-kahvi on muutamassa minuutissa valmis ja sitä voi valmistaa niin kylmänä, kuin lämpimänäkin versiona. Dalgona Elovena Kaurajuoma kahvilla on erityisen herkullista ja pehmeän täyteläisen makuista.

    Alle 30 min

    G, KM, K, L, M, V

  • Elovena valkosuklaakaakao

    Lämmittävä chili-valkosuklaakaakao

    Lämmittävä chili-valkosuklaakaakao – täyteläinen suklaajuoma, josta löytyy ihanasti potkua, makeutta ja kauran lempeyttä!

    Alle 30 min

    G, KM, K

  • Elovena Chiavanukas

    Chiavanukas härkäpapugranolalla ja marjoilla

    Herkullinen, helppo ja terveellinen chiavanukas sopii sekä aamupalaksi että välipalaksi. Chiavanukkaasta saat vieläkin herkullisemman tarjoilemalla sen rapealla härkäpapugranolalla ja marjoilla.

    Yli 60 min

    KM, K, L, M, V

  • Elovena suolainen pannukakku kinkku-tomaatti

    Helpoista helpoin suolainen kinkku-tomaattipannukakku

    Sunnuntai Ohukais- ja Vohvelijauheesta valmistat helpoista helpoimman kinkku-tomaattipannukakun. Suolainen pannukakku on oivallinen välipala tai pikkusuolainen juhlatarjottava.

    Alle 60 min