Tomaattinen Kaurajauhis-kiusaus

Kaurajauhis-kiusaus on helppo ja herkullinen arkiruoka. Chili-tomaattimurska antaa ruokaan lempeää tulisuutta, jota fetajuusto ja kerma pehmentävät.

Tomaattinen Kaurajauhis-kiusaus

Kaurajauhis-kiusaus on helppo ja herkullinen arkiruoka. Chili-tomaattimurska antaa ruokaan lempeää tulisuutta, jota fetajuusto ja kerma pehmentävät.

  • 4 annosta
  • Kasvis
  • Laktoositon
  • Yli 60 min
ainekset
  • 225 g

    Elovena Kaurajauhista

  • 2 rkl

    öljyä

  • 2 tl

    jauhelihamaustetta

  • 1 prk

    chilitomaattimurskaa (390 g)

  • 2 dl

    laktoositonta kermaa

  • ½ tl

    suolaa

  • 100 g

    laktoositonta fetajuustoa

  • 100 g

    kirsikkatomaatteja

  • 500 g

    peruna-sipulisekoitusta

Tee näin
  1. Laita uuni lämpenemään 200-asteeseen tasalämmöllä.
  2. Sekoita Kaurajauhis, öljy ja jauhelihamauste uunivuossa. Paista uunissa noin kymmenen minuuttia.
  3. Puolita tomaatit ja kuutioi fetajuusto.
  4. Lisää loput ainekset vuokaan ja sekoita hyvin.
    Paista 200 asteessa noin tunti.

Voit hyvin käyttää fetajuuston tilalla salaattijuustoa ja vaihtaa chili-tomaattimurskan maustamattomaan versioon, näin saat kiusauksesta miedomman makuisen.

  • Jaa

Jätä kommentti

Reseptissä käytetyt tuotteet

Suosittelemme näitä tuotteita

  • Elovena Kaurajauhis Original

    Elovena Muru Kaurajauhis

    Suomalaisesta Elovena-kaurasta valmistettu Muru Kaurajauhis sisältää kauran hyvät ominaisuudet täydennettynä kasviproteiineilla. Monipuolinen Kaurajauhis toimii ruoanlaitossa jauhelihan tapaan.

    Lue lisää

Katso myös nämä

  • Vanha kunnon kaalilaatikko onnistuu helposti myös vegaanisena, nam!

    Kaurajauhis-kaalilaatikko

    Vanha kunnon kaalilaatikko onnistuu helposti myös vegaanisena, nam!

    Yli 60 min

    K, L, V

  • kaurajauhis-kasvispastapaistos

    Kaurajauhis-kasvispastapaistos

    Herkulliseen kasvispastapaistokseen saa helposti upotettua aimo kasan kasviksia. Tämä maukas paistos on oikea arkiruokien kunkku – ja maistuu taatusti koko perheelle!

    Alle 60 min

    K

  • Reseptiyhteistyö

    Elämän ei aina tarvitse olla mustavalkoista – tässä italialaista makumaailmaa henkivässä makaronilaatikossa on puolet Elovena Kaurajauhista ja puolet jauhelihaa.

    Italialainen Kaurajauhis-makaronilaatikko

    Elämän ei aina tarvitse olla mustavalkoista – tässä italialaista makumaailmaa henkivässä makaronilaatikossa on puolet Elovena Kaurajauhista ja puolet jauhelihaa. Reseptistä kiitos Richard McCormickille.

    Alle 60 min

    K

  • Kaurajauhis-perunalaatikko

    Kaurajauhis-perunalaatikko

    Vanhanajan jauheliha-perunalaatikko on varsinkin lasten mieleen. Käytä jauhelihan tilalla vaihteeksi Elovena Kaurajauhista, niin saat klassikosta maukkaan kasvisversion!

    Yli 60 min

    K