Avokadosmörgås med picklad rödlök och pocherat ägg

Avokadosmörgås med picklad rödlök och pocherat ägg

Avokadosmörgås med picklad rödlök och pocherat ägg

  • 2 portioner
  • Glutenfri
  • Laktosfri
  • Mjölkfri
  • Vegetarisk mat
  • Under 60 min
Ingredienser
Gör så här
  • Skala rödlöken och skiva den i tunna skivor. Placera den skivade löken i en skål med lock. Koka upp ättikssprit (12%), socker, salt och svartpeppar i en kastrull och häll sen ovanpå rödlöken. Tillsätt rapsoljan och låt stå i kylskåp i minst 30 minuter.
  • Koka upp vatten i en kastrull. Tillsätt en skvätt rödvinsvinäger. Knäck ett ägg åt gången i en skål, rör upp en virvel i det kokande vattnet med en slev och häll sedan ägget mitt i virveln. Koka i 4-6 minuter beroende på hur hårdkokt ägg du vill ha.
  • Dela bröden. Skiva avokadon och placera på bröden. Tillsätt det pocherade ägget, rödlök och rucola. Strö på salt och svartpeppar samt t. ex. sesamfrön.

Tips! Picklad rödlök i en skål med lock håller i kylskåp i ca en vecka.

  • Dela